Achtsamkeit

Dieser zentrale Begriff ist mit der Präsenz zu beschreiben, die es braucht, um ganz in dem gegenwärtigen Moment zu sein. So können auch alltägliche Aufgaben - wie Geschirr spülen - zu einer Meditation werden. Auch das Ergebnis wird besser sein, weil der bewusste Umgang mit Allem Fehler reduziert. Besonders im täglichen Miteinander bedeutet Präsenz, Situationen nicht persönlich zu nehmen, gelassen und offen zu bleiben und auch mit den Augen des Gegenübers zu schauen.

Entwicklung des Bewusstseins

Durch das Mittel der Achtsamkeit, körperlichen / meditativen Übungen und in der Kommunikation mit anderen wird das eigene Bewusstsein erweitert und geklärt. Auf tiefen Ebenen geschieht ein sich Er-innern und Entfalten der ganz einzigartigen Eigenschaften und Fähigkeiten, die jeder in sich trägt. Es ist schon alles da.

Respekt & Liebe

Gegenseitige Anerkennung und Wertschätzung der Verschiedenartigkeit in Kultur, Religion, Normen und Werten, sind eine Bereicherung des gesamten sozialen Feldes. Sie fördern Kreativität. Synergien entstehen von selbst. Der natürlichen Liebe für das Leben und für alle Wesen Ausdruck zu erlauben, gibt jedem Augenblick einen ganz neuen Geschmack. Wenn Du das Gefühl hast, mit mangelndem Respekt oder fehlender Wertschätzung behandelt zu werden, ist das eine Einladung, Dein Selbstwertgefühl anzuschauen. Wie denkst und fühlst Du selbst über Dich und Deine Handlungen? Wie respekt- und liebevoll behandelst Du Dich selbst?

Freude & Leichtigkeit

Deine verschiedenen Aufgaben mit Freude zu tun - ganz im Moment - lässt alles in ein Fliessen übergehen. Die tägliche Arbeit geht viel leichter von der Hand und auch das Zeitempfinden verändert sich. Das Ergebnis schenkt ein Gefühl von Zufriedenheit und - als positiver Nebeneffekt - sagt man, dass das Immunsystem gestärkt wird.

Wahrheit

Die Wahrheit wird mit dem Herzen (Bauch) gesehen. Sich der Wahrheit zu verpflichten - sich selbst und anderen gegenüber - bedeutet, den Dingen ins Auge zu schauen und von dort aus weiterzugehen. Es geht darum, in Respekt und Liebe der eigenen Wahrheit zu folgen und gleichzeitig der äußeren Situation zu erlauben, so zu sein, wie sie ist. Ohne zu ver- oder be-urteilen.

Verbindlichkeit

Wenn Du in bestmöglicher Weise etwas tut, ohne dass es Dir jemand vorgeben muss, oder wenn Du einen Fehler versuchst zu korrigieren, ohne dass Dich jemand dazu auffordern muss, bist Du zuverlässig. Aus eigenem Impuls sorgen wir füreinander.
Wir erfüllen die übertragenen Aufgaben sorgfältig und selbstständig, achten auf Pünktlichkeit und Zuverlässigkeit und halten uns an Verabredungen.

Ökologisches Bewusstsein (GAIA)

Die Wahrnehmung der Erde als ein eigenständiges Lebewesen mit eigenem Bewusstsein, führt zu einem wesentlich veränderten Verhalten. Eine Verhaltensänderung, die nur über den Kopf gesteuert ist - also durch gelerntes Wissen - kann niemals so nachhaltig und tief empfunden sein, wie eine Verhaltensänderung, die durch eine Identifikation und Wahrnehmung unseres Planeten als Wesenheit ausgelöst wird.

Nachhaltigkeit

Nachhaltigkeit bedeutet, die Ressourcen und Arbeitsmittel so zu nutzen, dass die Umwelt nicht belastet wird und die Materialien, aber auch die Menschen geschont werden. Wir unterstützen und fördern die natürliche Entfaltung dieser Welt zum eigenen Wohl und zum Wohl aller anderen.

Epilog

Alle hier aufgeführten Werte sind miteinander verknüpft und wirken zusammen. So sind Achtsamkeit und Wahrheit geradezu eine Voraussetzung für die  Entwicklung des Bewusstseins. Wenn das Zusammenwirken in Achtsamkeit und Respekt stattfindet, entsteht Freude.